martes, 4 de septiembre de 2012

receta de sorropotún

Sorropotún es la forma de llamar en Cantabria a la marmita de bonito, un plato donde el ingrediente principal es el atún rojo del norte, se prepara guisado con patatas, cebolla y salsa de tomate, delicioso. Esta es la receta tradicional del pueblo de san vicente de la Barquera.


Ingredientes para Sorropotun de San Vicente:

Conversor de medidas (pesos, volúmenes, temperaturas...) 

 


Paso a paso:

  • POCHAMOS LA CEBOLLA CON EL PIMIENTO Y EL AJO, AÑADIMOS LAS PATATAS TRISCADAS Y A CONTINUACION LA SALSA DE TOMATE.
  • CUBRIMOS DE AGUA DE LA COCCION DE LAS ESPINAS Y LA PIEL DEL ATUN, PONEMOS LOS TROZOS DE ATUN, EL LAUREL, LA SAL Y DEJAMOS COCER A FUEGO LENTO, MOVIENDO LA CAZUELA PARA QUE TODO QUEDE BIEN LIGADO.
PROBARLA Y ME CONTÁIS!!!

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